Cutia alb-neagră

După o repriză bună de joacă, cu hârjoneală si multe râsete s-a lăsat bineînțeles cu plâns.

Atunci când părinții se joacă cu cei mici, jocuri active, care pot scoate la iveală divese temeri/frustrări/furii sau îi pot ajuta pe copii să simtă că sunt în control (au nevoie de asta fiindcă de cele mai multe ori, pe parcursul zilei, adulții au controlul), se creează o legătură profundă, o conectare și copilul se simte astfel în siguranță din punct de vedere emoțional.

Acestă siguranță emoțională și semnalul că e pe-aceeași lungime de undă cu tine – părintele – îl ajută pe copil să se elibereze de tot ce a acumulat pe parcursul unei perioade mai mici sau mai mari de timp. În funcție de joc, sau de nivelul de conectare pot ieși apoi la suprafață răni adânci sau temeri nerostite vreodată, așa cum a fost și în cazul nostru.

În primă fază a început Ea, spunându-mi mârâind ușor – ca de cele mai multe ori – ”Mami, am ceva de dat afară și nu știu ce”. Am început s-o întreb:

– Unde se află această supărare, în corpul tău?

– Aici – spune Ea arătându-mi la frunte (probabil localizarea vine și de la povestea cu crocodilul – cortexul prefontal și bufnița)

– Si cum arată ea?

– E ca o cutie mare, jumătate neagră și jumătate albă.

– Cum așa? Povestește-mi, te rog!

– Pai, spunea Ea printre lacrimi, în partea albă se adună toate sentimentele drăguțe și când ele sunt multe partea albă e mai mare, dar acum sunt multe în partea neagră, mami. Și nu știu de ce…

– Ce se ascunde în partea neagră?

Și-am încercat să descoperim împreună ce se este acolo, după o discuție lungă, printre suspine, a reieșit:

– Tristețe – că nu mai suntem la mare. Furie – că El mă supără mereu și mă lovește. Frustrare – că am multe teme și nu vreau să le fac. Supărare – că nu mai dormim toți 4 în aceeași cameră ca la mare, că nu mai suntem doar noi două, că nu mai facem chestii împreună ca altă dată (înainte să apară El), că tati e prea mult la servici și altele…

Wow, câte se pot ascunde într-un suflețel atât de mic și sunt convinsă că n-au ieșit toate.

Multe dintre aceste supărări le știam, mi le-a mai spus, dar ce a fost diferit aseară, după joc, este că amândoi și-au spus ”părțile negre”. Până acum reprizele de plâns și descărcare se desfășurau separat.

Aseară după ce a început Ea și El a ascultat, a spus și El că îl supără când ea râde de el și-l tachinează și-l pune să facă tot felul de chestii pe care le nu prea vrea să le facă și-atunci Ea a intervenit și i-a spus că ea suferă când o lovește și El i-a povestit că o lovește fiindcă-l enervează și nu știe cum să-i zică. A fost foarte greu pentru mine să-i ascult pe amândoi plângând în hohote, dar atât de sinceri și deschiși, iar eu atât de încărcată… mă simțeam neputincioasă și vinovată, că eu ar trebui sa fac lucrile mai bine ca ei să se înțeleagă, să nu mai existe atât de multă supărare în suflețelele lor.

După mustrări de conștiință și multe gânduri, am încercat să aplic prezența conștientă și mi-am dat seama apoi că nu mă pot face vinovată de toate emoțiile pe care ei le simt și că trebuie să le simtă, fiindcă așa este viața cu sentimente atât de diverse și de grele.

Cred că aseară a fost prima dată când s-au privit și și-au vorbit cu multă sinceritate și îngăduință. Și-au stabilit fiecare un cod pe care-l vor spune atunci când celalalt îl deranjează astfel încât să se poată opri, fără ca eventualele conflicte să escaladeze. Azi s-au înteles de minune, s-au jucat și-au rostit codurile de câteva ori. Azi a funcționat, poate va merge și mâine, apoi va trebui să găsesc altceva. Dar până atunci mă bucur că, indiferent de cât de greu mi-a fost mie, ei au putut să comunice autentic, iar asta e grozav!!

La voi cum este?

 

All inclusive românesc cu copiii

Anul acesta am ales o vacanță all inclusive, pe litoralul românesc. Înainte de copii am fost în mai multe țări în acest regim, dar la noi n-am îndrăznit niciodată. Fiindcă doream, însă, să fie vacanță și pentru mine, să nu gătesc si la mare și în același timp să nu ne stresăm la fața locului cu terasele pe care le alegem, unde să fie mâncarea ok și pentru cei mici. Aceasta mi s-a părut ce-a mai bună variantă. Am să vă spun și vouă plusurile și minusurile acestei vacanțe.

În primul rând am apelat la o agenție de turism – la Monteo Travel – fiindcă ne-am hotarât destul de târziu și mi s-a părut mult mai sigur să apelăm la o persoană care știe să ne îndrume și să ne găsească oferta cea mai bună. Apoi totul a fost pe repede înainte. Am ales Complexul Hotelier Steaua de Mare – Hotel Delfinul. Acum 4 ani am mai fost acolo, când abia fusese dat in folosință hotelul si ne-a placut, la vremea aceea nu aveau sistemul all inclusive și nici prea multe modernizări, insă ne plăcuse, incă de-atunci, fiindcă era pe malul mării, avea multă verdeață împrejur și era destul de departe de tumultul centrului stațiunii. Pentru noi asta a fost un plus fiindcă plimbarea de seară era lungă și faină până în centru și-napoi.

Îndată ce am ajuns, copiii au fost primi încântați: 4 locuri de joacă (3 interioare, dintre care unul chiar generos, ca și spațiu, unde o dată la două zile aveau loc piese de teatru pentru cei mici extrem de interactive și originale și unul exterior), vedere la mare din toate camerele, lifturi (bucuria lor să le cheme si să apese cifra etajelor), piscină mare cu apă de mare (noi nu am prea stat aici, ne-am bucurat de mare 😀 ), mâncare în regim de bufet suedez, de unde își puteau alege singuri ce-și doreau să mânânce –  lucru ce le-a sporit sentimentul de independență și alegeri personale asumate.

Plusuri:

• te poți relaxa și tu, ca și mămică, în vacanță nefiind nevoie să gătești, sau să ai grija altor indeletniciri casnice;
• mâncarea bună, pe toate gusturile, destul de variată, în meniu fiind și produse fără carne, de unde  orice pretențios găsea ceva să-i placă;
• plaja a fost mărită foarte mult, poți alege să stai fie pe cerșaful personal, fie pe un șezlong care este contra cost (șezlongurile de la piscină sunt gratuite);
• sistemul all incusive presupune pe lângă cele trei mese, băuturi răcoritoare, bere și cafea la discreție la barul piscinei – așadar toată ziua, plus o gustare (foietaje) între prânz și cină;
• accesul la locurile de joacă și piesele de teatru – o încântare maximă pentru cei mici dar și pentru cei mari 🙂 ;
• complexul deține și un sitem de balneo, fizioterapie și spa, contra unui sume destul de mici ne-am bucurat de 4 ore (care pentru copii au fost chiar multe) de bălăceală la Aquatonic – un complex de piscine interioare care acționau divese tipuri de masaj, cu apa foarte caldă, cu un labirint acvatic unde trebuia să înnoți fie contra curentului fie sa te lași dus de apa, cu o zonă de aqua gym, saună umedă, cu infraroșu și cu aburi și o salină, pe lângă acestea în preț aveai acces la o zonă de fun (pentru copii mai mari), de fitness, spa și masaj (contra cost) – o super distracție și relaxare pentru mari și pentru mici;
• vedere spre mare din orice cameră;
• aer condiționat în cameră;
• lenjerie schimbată la 3 zile și prosoapele în fiecare zi;
• brățări cu un cod de bare diferit pe fiecare cameră- care mi se pare genial, fiindcă dacă copilul se pierde de tine, conform brățării poate fi adus la hotel , iar codul de bare ii spune direct la ce cameră stă și cine-i adultul de contact și-n felul acesta povestea nefericită poate avea happy end)
• timp liber din belșug pentru dormit, plimbat,  jucat și făcut timp special (fiindcă pentru mine, vacanța nu e doar pentru noi oamenii mari e și pentru ei. Am văzut mulți adulți care și-au adus cu ei în vacanță și nervii, frustrările, supărările care s-au revărsat din belșug peste copii – fie prin limite absurde, fie prin lipsa totală a lor, fie prin abandonarea lor – chiar și în timpul mesei – în fața unui gadget, fie prin lovirea lor, iar ei nu vor decât să fim ai lor – dor ai lor – măcar puțin și uneori…)

Minusuri:

• camerele nu au balcon;
• șezlongurile de la piscină sunt destul de puține pentru afluxul mare de clienți, astfel am aflat că erau persoane care se trezeau la 3 dimineața pentru a-și ocupa locul – tipic românesc 😛
• desertul este același în fiecare zi – niște prăjiturele, prea grețoase pentru gustul meu, pline de creme greoaie;
• cele 3 kilograme în plus luate în 8 zile fără griji 😀

A fost o vacanță pe cinste, relaxantă și veselă!

Recomand all inclusiv-ul – fiindcă în felul acesta părinți au timp mai mult pentru copii și pentru ei 😉